بهترین سنگ‌شکن کلیه

افراد چاق، کسانی که قبلا سنگ کلیه داشته‌اند، آنها که عادت به نوشیدن آب کافی ندارند، اشخاصی که میزان کلسیم یا اسید اوریک در آزمایش ادرارشان زیاد است، بیماران دچار پرکاری غده پاراتیروئید، مصرف‌کنندگان گوشت و مواد پروتئینی زیادتر از حد تعادل و… بیش از دیگران مستعد ساخته شدن و افزایش سنگ در کلیه‌اند.

به طور کلی بهترین خوردنی، آب و بدترینش نمک زیاد است. از آن‌جا که سنگ کلیه اغلب به سبب کمبود آب در بدن، تعریق زیاد، زندگی در مناطق خشک و کم‌آب، ساخته یا حجیم‌تر می‌شود، تغییر عادات خوردن، نوشیدن بیشتر آب و کاهش نمک مصرفی، میزان و حجم سنگ را کم می‌کند.

پیروی از این کار عالمانه و خردمندانه نیست زیرا چنان که گفته شد اول باید نوع سنگ مشخص شود، سپس بر حسب دُز تشخیصی پزشک، داروی متعادل‌کننده کلسیم یا اسید مصرف شود، یا در موارد پرکاری غدد و عفونی بودن سنگ‌ها روش‌های علمی دقیق‌تر و درست‌تر، اعم از دارویی یا لاپاراسکوپی پیش گرفته شود.

راحت‌تر و مطمئن‌ترید اگر به قدری آب بخورید که روزانه حداقل دو تا دو و نیم لیتر ادرار کنید.

مقدار مورد نیاز نمک برای هر فرد، روزانه کمتر از شش گرم است، اما یادتان باشد فقط نمکی را که از نمکدان روی غذا می‌پاشید مبنای محاسبه ندانید؛ به اغلب خوراکی‌های آماده نیز قبلا نمک افزوده شده و باید حساب شود.

متخصصان اورولوژی و کلیه و ادرار، بهترین کسانی‌اند که می‌توانند فهرست خوردنی‌ها و مقدارشان را بر حسب نوع سنگ بگویند.

تشکیل سنگ‌های کلسیمی در کلیه‌های سنگ‌ساز شیوع بیشتری دارد؛ ساخت این سنگ‌ها با خوردن داروهای تجویز شده از سوی پزشک کم می‌شود که معمولا حاوی فسفات سدیم یا ترکیبات افزاینده ادرار مثل سینترات پتاسیم است.

کسانی که سنگ‌های کلیه آنها از نوع اسید اوریک است می‌توانند پس از مشورت و دستور پزشک، مقداری جوش‌شیرین مصرف کنند. جوش‌شیرین یا داروهایی با خاصیت آن، باعث قلیایی شدن آب اسیدی درون کلیه‌ها می‌شود.

در بین مردم معمولی، خوردن جوشانده کاکل ذرت، خربزه، هندوانه زرد، ماءالشعیر گازدار و مانند اینها رواج بیشتری دارد.

منبع:پرشین استارت

:: امتیاز:

نتیجه : 2 امتیاز توسط 5 نفر مجموع امتیاز : 10

:: بازدید : 58
:: ارسال شده در: بخش سلامت ,
:: مطالب مرتبط: آشپزخانه های اُپن موجب بروز آسم میشود , میوه هاو سلامتی , بـرخی از کاربـردهای جانبـی خمیـردنـدان ,
:: برچسب‌ها: بهترین سنگ‌شکن کلیه ,